Notre voix peut nous amener plus de paix intérieure – Envol en Voix | Anne Bolli

Notre voix peut nous amener plus de paix intérieure - Envol en Voix | Anne Bolli

Dans cette vidéo, je vous invite à découvrir un chant amérindien de guérison du cœur : “Yana Ho Hey”.

Par sa simple mélodie, ce chant est conçu pour apaiser les émotions et harmoniser notre état intérieur.

Au programme de ce bref atelier vocal :

Stop météo : Un moment pour se poser et observer son état intérieur avant de commencer.
Mise en voix “Ventilateur” : Un exercice ludique pour connecter votre voix à votre corps et réveiller votre résonance.
Apprentissage pas à pas : Je vous guide dans l’apprentissage du chant “Yana Ho Hey” pour que vous puissiez le pratiquer facilement chez vous.
Chant en duo : Une pratique partagée pour ressentir la puissance de la vibration et de l’harmonie, mais aussi pour s’affirmer, tenir sa partie alors qu’on entend une autre voix .
Laissez la vibration de votre voix nourrir votre cœur et vous apporter la sérénité dont vous avez besoin aujourd’hui.

Chapitres :

0:00 Introduction
0:14 Stop météo
0:27 Mise en voix au ventilateur
1:42 Faire résonner la région du coeur
2:17 Chant Yana Ho Hey par parties
4:29 Chant en entier
5:25 Chant entier avec une 2e voix
7:17 Stop météo et fin

J’ai découvert “Yana Ho Hey “sur le site de Stimmvolk https://www.stimmvolk.ch/yana—herzchant.

Il a été composé par Kailash Kokopelli. C’est un chant de “guérison du coeur”.

À propos d’Envol en Voix :

Je suis Anne Bolli, musicothérapeute et fondatrice d’Envol en Voix.

À travers la voix, le chant et des pratiques issues de la musicothérapie, je propose des outils simples pour retrouver équilibre, énergie et mieux-être.

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